La dieta de la felicidad

dieta para la felicidad

Sigue esta fácil dieta para que te sientas más feliz y plena en tu día a día. Recuerda comenzar con buena actitud por la mañana y termina con agradecimiento por la noche.

“Alimentos” prohibidos
Personas negativas
Compararse con los demás
Ser perfectos
Aparentar ser algo que no eres
Culparse y castigarse
Conformidad
Juzgarse
Malas caras, mala actitud
Quejarse por todo y todo el tiempo

“Alimentos” permitidos
Equivocarse y aprender de los errores
Risas hasta que duela el estómago
Besos, muchos besos
Abrazos muy fuertes
Autoaceptación
Ser uno mismo
Intentar todo
Arriesgarse
Buena actitud

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