En el mundo de la belleza y el skincare, la cultura coreana se ha posicionado dentro de las favoritas en cuanto a los cuidados y tratamientos que aplican para... Read more »
El tipo de amor más importante es el amor hacia nosotros mismos, pues sin amor propio es muy difícil tener salud y estabilidad mental que nos permitirá convivir en... Read more »
Nuestro cuerpo está conformado principalmente de agua (2/3 partes), por lo que es importante que durante el día tomemos aproximadamente 2 litros u 8 vasos de agua. Además de... Read more »
El aceite de ricino, también conocido como aceite de castor, se obtiene a partir de las semillas de la planta de ricino, originaria de las zonas tropicales de África... Read more »
El consumo de café tiene efectos positivos sobre el grado de atención y concentración mental, la somnolencia matinal o la que se produce tras una comida en las primeras... Read more »
La pitahaya, también conocida como fruta del dragón, es una bella fruta tropical proveniente de una especie de cactus del género Hylocereus; es cultivada principalmente en Latino América y... Read more »
Durante miles de años ha sido utilizada por sus propiedades medicinales y nutricionales, ya que contiene 75 compuestos activos que la hacen desinfectante, antibiótica, antiséptica y antimicrobiana. A continuación... Read more »
La hora del baño es uno de los momentos en el que buscamos relajamos y limpiar nuestro cuerpo tanto de forma física como mental, es donde podemos reflexionar y... Read more »
El retinol es un derivado de la vitamina A y actualmente es uno de los ingredientes estrella en los productos para el cuidado de la piel, ya que, gracias... Read more »
Siesta relámpago (10 a 20 minutos): este tipo de siesta es ideal para mejorar la memoria y obtener un impulso de energía y concentración. Esta corta duración de sueño... Read more »